Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 101,11g | Carbh: 102,09g.
Desayuno: Herbalife Shake Chocomint, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Almuerzo: Indofood Bumbu Racik Tumis, Saori Saos Tiram, ABC Minyak Wijen, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay, Pakcoy, Minyak Bunga Matahari, Nila (Ikan). Cena: Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Nescafe Classic, Roma Sari Gandum, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mimeecindy
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