Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 49,96g | Prot: 64,78g | Carbh: 211,23g.
Desayuno: Panera Bread Low-Fat Mango Smoothie. Almuerzo: HEB Classic Thin Potato Chips, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Field Roast Mexican Chipotle Sausages. Cena: Old El Paso Crunchy Taco Shells, Walnuts (Raw) Meat , Madhava Organic Agave Five, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Just Just Egg, Field Roast Mexican Chipotle Sausages, Yellow Summer Squash, Zucchini , Seoul Spicy Kimchi, Cauliflower Rice. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates , Banana, Pure Hawaiian Spirulina, Spectrum Chia Seeds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Trader Joe's Raw Whole Cashews. más...
|
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|