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Lots of emotional eating last week, so 100g down is surprising 😮
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 65,70g | Carbh: 122,24g.
Desayuno: Coffee, Date, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Future Life Bran Flakes. Almuerzo: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Crustless Quiche, Cherry Tomatoes. Cena: Brown Rice, Cooked Beetroot (From Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Green Tea. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de meintjes7
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