Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 83,17g | Prot: 114,72g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Kekse, Edeka Serrano Schinken, Seehecht, Buschbohnen, Zucchini, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Ratatouille, Harvest Basket Kartoffelspalten, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Bellarom Edel Rahm Mandel, Lidl Serrano Schinken , Seehecht, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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