Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 24,32g | Prot: 73,70g | Carbh: 203,90g.
Desayuno: Bauli Buon essere Croissant con Farina 100% Integrale al Miele Millefiori, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pasquier Pancakes, Caffè Espresso. Almuerzo: Artebianca PanPiuma Integrale, Coop Grana Padano Grattugiato, De Cecco Fusilli Integrali, Sugo di Pomodoro. Cena: Polenta Valsugana la Proteica, Nattura 23 Protein Sport Gallette, Fish & Fine Carpaccio di Polpo. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Si & no Legumi Bio, Caffè Espresso, Nattura 23 Protein Sport Gallette. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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