Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 63,29g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Ваш Выбор Курага, Кофе с Молоком, Meggle Йогурт 2,8%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Гречка Отварная. Cena: Малина, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Красные Помидоры, Куриная Ферма Ветчина Нежная с Филе Грудки, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки, Мёд, Meggle Йогурт 2,8%, Искренне Ваш Творог 5%, Миндаль, Яблоко Антоновка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|