Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 35,16g | Prot: 136,25g | Carbh: 116,69g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Свекла Вареная. Cena: Cybermass Whey Protein Coconut, Myllyn Paras Овсяные Отруби, АО Тандер Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Окей Говядина Шея, Салат Айсберг, Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|