Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 101,14g | Prot: 92,60g | Carbh: 152,71g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Коркунов Конфета, Ironman Протеиновый Батончик, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Рахат Конфета Красный Мак, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: KDV Тараллини Классические, Белый Хлеб, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Слата Желудки Куриные по-Корейски, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Кореяна Кальмары по-Корейски, Twix Конфета . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|