Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2747 kcal
|
Grasa: 106,31g | Prot: 194,84g | Carbh: 233,01g.
Almuerzo: Dörffler Ragout Fin, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Magerquark, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Cena: Bofrost Gemüsefrikadellen, Gut & Günstig Mozzarella , Hengstenberg Knax Gurken, Ja! Delikatess Leberwurst, Harry Korn an Korn. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Philstaaa
|