Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 112,01g | Carbh: 136,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мёд, Творожная Запеканка. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны в Сметане. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко, Hochland Крем-Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innagavriljuk1996
|