Diario de bandinferno, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
2444 kcal Grasa: 105,32g | Prot: 105,48g | Carbh: 236,47g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 滷肉飯, 義美 滷油豆腐, 滷蛋, 八方雲集 蘿蔔排骨湯. Cena: 池上便當 排骨便當. Pasa Bocas / Otros: 進福 花生糖. más...
178 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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