Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 117,38g | Prot: 56,25g | Carbh: 39,74g.
Desayuno: Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Kerem Labne, Siyah Zeytin, Kuru Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Kıyma, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Kabak. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatma DUYAR
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