Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2014
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 50,53g | Carbh: 232,83g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Harry Roggenmischbrot, Milbona Magerquark, Marmelade. Almuerzo: TiP Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Granarom Chai Latte Sweet Bombay, Möhren, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Edeka Feldsalat, Ja! Delikatess Kochschinken, Grüne Paprika. Cena: Deluxe Feigenaufstrich mit Feiner Senfnote, Harry Weizenmischbrot, Gouda. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Haribo Colorado, Haribo Colorado, Weißwein, Haribo Colorado, Wasser, Cantaloupe Melonen, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dickmann's Schoko Strolche, Wasser, Tee, Deluxe Dessertsauce Passionsfrucht, Milsani Fettarmer Joghurt Mild. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 5 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 35 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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