Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2011
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 132,24g | Carbh: 154,97g.
Desayuno: American Cheese Slices, minute maid orange juice no pulp, thomas english muffin multigrain, turkey bacon, Cooked Egg White. Almuerzo: 2% Milk Singles - Swiss, Herb Roasted Turkey Breast, sara lee multigrain 45 calorie, banana. Cena: Beef bottom round steak, english cucumber, grape tomatoes, romaine lettuce. Pasa Bocas / Otros: Skinny Vanilla Latte Starbucks grande, Popcorn, Strawberries, NUTrition Energy Bar. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Recumbent bike - 45 minutos, Arc Trainer - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiamondGirl701
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