Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 66,08g | Carbh: 167,01g.
Desayuno: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Senf, Weißes Mehl, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Cena: Dulano Kochschinken, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Walnussbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Chicken Nuggets, Aldi Trauben Kernlos. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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