Diario de anniemae925, 06 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2011
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2011:
1539 kcal Grasa: 60,32g | Prot: 75,08g | Carbh: 209,19g.   Desayuno: Sugar Free French Vanilla Creamer, Splenda with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: premium multigrain crackers, Smart Ones Turkey. Cena: Honey Mustard, Mandarin Oranges, American Cheese Singles, Beer Battered Fillets. Pasa Bocas / Otros: Tuna Salad with Egg, Ritz Snack Crackers, Peanut Butter Chewy Granola Bars, Domino's Pizza, fiji apple, Chunk Light Tuna in Water Pouch. más...
2646 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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