Diario de mellicom, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
155,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 55,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1519 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 102,90g | Carbh: 113,97g.   Almuerzo: Bratensoße, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Cena: Ketchup, Eisbergsalat, Saure Gurken, Butcher's Burger Burger Sauce Red BBQ, Butcher's Burger Round Bacon, Butcher's Burger Burger Cheese, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Sehne Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Actimel Erdbeere, Latte Macchiato. más...
3853 kcal Ejercicio: Elíptica - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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