Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 77,29g | Prot: 121,85g | Carbh: 137,50g.
Desayuno: Блины на Молоке, Сливочное Масло, Мистраль Пшенная Крупа, Подворье Йогурт Греческий 10%, Волжаночка Яйцо, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Emborg Северо-Атлантические Креветки, Блины на Молоке. Almuerzo: GUT Und GÜNSTIG Harzer Käse, Мистраль Пшенная Крупа, Globus Свиная Шея без Кости. Cena: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Emborg Северо-Атлантические Креветки, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Лук, Чистая Линия Масло Топленое, Морковь, Картошка Вареная, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Lindt Шоколад 85% Какао, Простоквашино Сливки 10%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Феликсис
|