Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 73,54g | Prot: 120,12g | Carbh: 102,95g.
Desayuno: Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром, Be Light Gourmet-Rohschinken, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Aldi Hummus Natur, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Cena: Edeka Bio Natives Leinöl, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Aldi Bio Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Слабое Кофе с Сахаром, Рыба Копченая, Рыба Вяленая, Krombacher Alkoholfrei. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de July55kg
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