Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 52,69g | Carbh: 149,89g.
Desayuno: Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Ayam Rica-Rica, Mentimun (dengan Kulit). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de holimah
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