Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 78,09g | Prot: 79,48g | Carbh: 115,09g.
Desayuno: Красная Цена Горчица Острая, Слобода Сырный Соус, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Филейная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Стародворский Сыродел Сыр Чеддер Русский, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Лимон, Мандарины, Агро-Альянс Спагетти, Куриное филе тушеное в сметане. Cena: Лимон, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekr.063
|