Diario de mcelliers, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1421 kcal Grasa: 79,69g | Prot: 71,50g | Carbh: 108,93g.   Desayuno: Eat Real Hummus Chips, Muesli, Dried Chia Seeds , Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Tangy Coleslaw, SPAR Brown Wraps, Egg (Whole) , Avocados. Cena: Greek Salad, Woolworths Tangy Coleslaw, Egg (Whole), Avocados. Pasa Bocas / Otros: Droewors. más...
1675 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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