Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
624 kcal
|
Grasa: 17,41g | Prot: 26,99g | Carbh: 89,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Рис Вареный, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Pasa Bocas / Otros: Слабое Кофе с Сахаром, Мандарины, Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|