Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 72,18g | Carbh: 194,28g.
Desayuno: Яндекс Лавка Сырок, Пятерочка Сахар, 365 Дней Форель Слабосоленая, Salmon House Норвежская Семга Малосоленая, Хлебное Местечко Хлеб Рижский Классический Бездрожжевой Заварной. Almuerzo: Кофе, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Milka Цельный Миндаль, Глобус Кета Балык Х/К, Картошка Вареная. Cena: Белый Хлеб, Гипербола Рулет из Горбуши и Скумбрии Горячего Копчения , Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Бондюэль Молодая Кукуруза, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), 0 Калорий Пирожное Медовик. Pasa Bocas / Otros: Айс Кро Йогурт Греческий Соленая Карамель. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cookie5949
|