Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 77,76g | Prot: 104,68g | Carbh: 207,46g.
Desayuno: Сахар, Мандарины, Вареное Яйцо, Сгущенка, Кефир 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: Termer Финики с Миндалем, Хайнц Кетчуп Томатный, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Cena: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Яблоко, Сельдерей, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры, Мираторг Цыпленок Табака, Barilla Спагетти Отварные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|