Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 135,68g | Carbh: 130,49g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Gouda Alt, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Mestemacher Eiweissbrot Mandel, Cappuccino. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen , Trauben, Edeka Elstar Apfel, Rosinen, Ananas, Magerquark. Cena: Aldi Garnelen, Champignons, Suppenfleisch, Hähnchenbrust, Pastinaken, Porree, Sellerie, Möhren, Rinderbrühe. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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