Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 79,45g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Ржаные Хлебцы, Ozon Рассольник с Курицей. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Банан, Шарлиз Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Банан, Яблоки. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольчи худеет
|