Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 98,44g | Prot: 105,21g | Carbh: 118,47g.
Desayuno: Ecoway Хлопья Овсяные Статный Персик Грациозное Яблоко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сгущенка Сгущённое Молоко, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Урбеч Паста из Арахиса, Магнит Сухое Молоко, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Окей Сырники с Вишней, Кудесница Мука Кукурузная, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яйцо, Черный Принц Сыр. Cena: Ноль Грамм Джем Вишня, Черный Принц Сыр, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Черный Принц Сыр. Pasa Bocas / Otros: Батончики Самарканд Домашние , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сгущенка Сгущённое Молоко, Сибирский Кедр Урбеч Паста из Арахиса, Магнит Сухое Молоко, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyanett
|