Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 45,95g | Prot: 49,54g | Carbh: 168,32g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Danone Творожный Сыр с Зеленью , Магнит Хлеб Урицкий, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Almuerzo: Nestle Кит Кат Мини, Булгур, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alikova.02
|