Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 93,68g | Carbh: 185,75g.
Desayuno: Susamlı Simit. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Adana Kebap. Cena: Kepekli Ekmek, Yoğurt, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Fındık, Çerezya Tuzlu Fıstık. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahimtan72
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