Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2246 kcal
|
Grasa: 106,09g | Prot: 123,74g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Простоквашино Творог Зернистый 5%, Кефир 2,5%, Сгущенка, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Almuerzo: Овощи Гриль, Лосось на Гриле, Dessert Fantasy Сицилийское Канноло, Вино Красное Сухое. Cena: Яблоко, Оливковое Масло, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мираторг Цыпленок Табака, Leffe Пиво Темное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мандарины. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|