Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 132,06g | Prot: 91,17g | Carbh: 174,42g.
Desayuno: Havermout, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, De Notenshop Hennepzaad. Almuerzo: Dadel, Banaan, Bruine Boterham, Philadelphia Light Smeerkaas, Groene Olijven, Feta Kaas, Rode Paprika, Wortelen, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Cena: Gevulde paprika's. Pasa Bocas / Otros: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Geroosterde Gezouten Pinda's, Biofood Rijstwafels met Quinoa, Galler Biscuit Noir , Amandel vijgen koekjes, Cracker. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salien.V
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