Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 170,66g | Carbh: 281,33g.
Almuerzo: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо. Cena: Оладьи на Кефире, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Джем Малиновый, Maxler Глютамин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|