Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 82,88g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Frisian Flag Purefarm Low Fat, L-Men Protein Mix Coffee. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ikan Panggang, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Lumpia Ayam, Bakso Ikan, Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Beryl's Beryl's Dark Chocolate 70% Cacao. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tanasthasya
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