Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 53,68g | Prot: 69,48g | Carbh: 232,32g.
Desayuno: Nanas, Ayam Kecap, Bakwan, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pepaya, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Kentang Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Ikan Panggang. Pasa Bocas / Otros: Sosro Teh Botol, Kue Bugis, Pisang Goreng. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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