Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 104,97g | Carbh: 282,43g.
Desayuno: Gilli Pane Multicereali, Av Ricotta 9%, Banana, Izbenka Tvorog 5%, Sciroppo d'acero. Almuerzo: Carote, Campina Edam, Crauti Cotti, Scotti Riso Basmati, Zuppa di Noodle con Pezzi di Pollo. Cena: Gelato al Cioccolato, Clementine, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale, Carote, Conad Fagiolini, Cavolo Zucchine Pomodoro Azbuka, Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto). Pasa Bocas / Otros: Mela, Clementine, Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Av Ricotta 9%, Latte, Plasmon Biscotto (1), Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao, Plasmon Biscotto (1). más...
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peso estable
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