Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 79,50g | Carbh: 179,80g.
Desayuno: Crownfield Apricot Wheats. Almuerzo: Kellogg's Breakfast Bar, Morrisons Cheese Curls (14g), Arugula Lettuce, Mayonnaise , Tesco Cooked Ham, Tesco Wholewheat Tortilla Wraps. Cena: Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Green String Beans, Carrots , Sprouts, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Pork Shoulder (Whole, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Aldi Racer Bar, Sainsbury's Skimmed-Milk. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Fantastic drop Heather 👊🏾✨💪❤️
16 ene. 22 por el miembro: suma-ya-c
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Thank u, had 10inch pizza friday weighed in sat morning n had put on watched what I ate yest n digested the pizza lost 2lb fingers crossed its all down from here
16 ene. 22 por el miembro: heatherboardman
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16 ene. 22 por el miembro: Anne_145
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Hi Heather correct, the Merry Mel I know has been very naughty. The merry Mel I will be wait for Sunday again.i will say no more. Have a wonderful Sunday. Going to sing to songs of praise now. Xx
16 ene. 22 por el miembro: merry mel
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Heather I can only echo anne
16 ene. 22 por el miembro: Chestnut63
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Incredible! Very well done!
16 ene. 22 por el miembro: Irvin95k
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17 ene. 22 por el miembro: mincepiemuncher
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Peso Histórico de heatherboardman
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