Diario de BeneFZ1, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
2573 kcal Grasa: 89,90g | Prot: 104,37g | Carbh: 317,72g.   Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Cena: DM Bio Tofu Natur, Greenland Gemüsepfanne Asien, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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