Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 69,32g | Prot: 162,70g | Carbh: 71,18g.
Desayuno: Cuisine Royale Шоколадная Паста, Блины на Кефире, Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Варёные!!!, Жареное Яйцо. Cena: Блины, Микоян Холодец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|