Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 119,13g | Prot: 61,33g | Carbh: 197,79g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голубика, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Австрийский. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Коркунов Конфеты с Орехом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Суп из Сайры. Cena: Коркунов Конфеты с Орехом, Сахар, Global Village Огурцы Маринованные, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Золотой Колобок Хлеб Энергия Зерен. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina1939
|