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keto_danny
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16 ene. 22
Diario de keto_danny, 16 ene. 22
Perfil de keto_danny
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Woosh, al het vocht is er weg!🤪
63 kg
Disminuído hasta ahora:
31,3 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2022:
1616 kcal
Grasa: 127,30g | Prot: 93,58g | Carbh: 17,46g.
Desayuno:
Lijnzaad koeken.
Almuerzo:
Body & Fit Crunchy Peanut Butter, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Campina Griekse Stijl Yoghurt, De Notenshop Amandelmeel, Walden Farms Caramel Syrup, AH Ei, AH Pinda's Gezouten.
Cena:
AH Arachide Olie, AH Barista Kokos Soja, Nevo Wortelpeterselie, Cranberries , AH Excellent Eendenborstfilet.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
Fijn voor je! Zorgen maken over je gewicht is lang verleden tijd! Als ik eraan terug denk aan de strijd die je heb geleverd en aanhouder wint... 😘
16 ene. 22 por el miembro:
Yoo69
Zo fijn💪🏼😄. Het is de doorzetter die wint.
16 ene. 22 por el miembro:
asjege
Yes!
16 ene. 22 por el miembro:
SabineS85
Echt he Yoo, die laatste kilo's gingen zo traaaaaaggg. Maar ik heb de truc nu onder de knie. Ik ben niet van plan om ooit nog dik te worden.😊
16 ene. 22 por el miembro:
keto_danny
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