Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 82,70g | Prot: 86,71g | Carbh: 157,21g.
Desayuno: Danke Сыр Гауда Голд, Сливочное Масло, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Багет, Русский Сахар Сахарный Песок. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Багет, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад , Чудесный Край Крекер Азбука Зверушек, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареная Картошка, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|