Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 82,32g | Prot: 132,26g | Carbh: 147,18g.
Desayuno: Икра, То, Что Надо! Форель Подкопченная, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Калина Малина Творог Зернёный, Травяной Чай, Блины на Молоке. Almuerzo: Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Простоквашино Сметана 15%, Едим Дома Солянка Домашняя, Шампиньоны с Куриной Грудкой, Grow Food Запеченые Овощи, Травяной Чай. Cena: Помидоры, Калина Малина Буррата, Терпуг в Духовке с Овощами, Травяной Чай. Pasa Bocas / Otros: Iherb Чернослив, Калина Малина Кефир 2,5%, Iherb Чернослив, Красный Октябрь Трюфель, Бабаевский Конфета Белочка, Кофе (из Молотых Зерен), Iherb Арахисовая Паста, Iherb Крекер. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravova
|