Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 57,49g | Prot: 72,75g | Carbh: 202,94g.
Desayuno: Pisang, Tempe Orek, McDonald's Bubur Ayam, Roti Panggang, Putih Telur Matang, Sosis Ayam, Semangka, Roti Panggang, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Nasi Merah, Putih Telur Matang. Almuerzo: Dua Kelinci Sukro Original, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Putih Telur Matang, Nasi Merah, Klean Bowl Salmon Mentai. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maya sukmaya
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