Diario de Vincentia vey, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
52 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1075 kcal Grasa: 41,32g | Prot: 59,31g | Carbh: 120,47g.   Desayuno: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Selada, Kimbo Kimbo Sosis Lauk Rasa Bakso Sapi, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Selada, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Tempe, Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Risoles, Rambutan. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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