Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2009
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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591 kcal
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Grasa: 5,70g | Prot: 13,99g | Carbh: 143,98g.
Desayuno: splenda with fiber, Quaker high fiber oatmeal, strawberries, blueberries. Almuerzo: watermelon, corn on cob. Pasa Bocas / Otros: all bran fiber drink mix. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Molinator2000
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