Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 74,94g | Prot: 137,80g | Carbh: 299,11g.
Desayuno: Oreo Oreo, Valley Foods Leche Semidescremada , Corn Tortilla, Chicken Leg, Valley Foods Leche Semidescremada , Kellogg's Corn Pops. Almuerzo: Instant Brown Rice (Fat Added in Cooking), Pork, Potatoes and Vegetables (Mixture), Zucchini , Canola Vegetable Oil , Pork Chop, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Corn Tortilla. Cena: Instant Brown Rice (Fat Added in Cooking), Pork, Potatoes and Vegetables (Mixture). Pasa Bocas / Otros: FUD Jamón de Pavo Virginia, Bolillo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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