Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 63,52g | Prot: 137,46g | Carbh: 186,18g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Birch Benders Keto Toaster Waffles, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Boar's Head Havarti Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Oranges, Salt. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples, Kirkland Signature Three Berry Blend. Cena: Grape Tomatoes, Cedar's Organic Original Hommus, Dole Angel Hair Coleslaw, Salt, Lemon Juice, New unsalted rice, Air fry chicken thigh, S&W Organic Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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