Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3511 kcal
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Grasa: 169,95g | Prot: 135,70g | Carbh: 361,88g.
Desayuno: Nutella Nutella, Ayva Reçeli, Susamlı Simit, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Kızarmış Yumurta, Lavache Quirit Burger Dilimli Peynir, Çedar Peyniri, Siyah Zeytin, Muratbey Tel Peyniri, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Beyaz Peynir. Cena: Kühne Kornişon Turşusu , Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Kazandibi, Profiterol, Baileys Baileys, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Koska Tahin, Kabak Tatlısı, Kahve (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanriwerk
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