Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 88,89g | Carbh: 134,07g.
Desayuno: Melón , Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral. Almuerzo: Arroz Basmati (Cocido), Watt's Jugo Naranja Light, Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Empanada de Queso. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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171 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 55 minutos, Samsung Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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